Formação Fitness

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» Pilates - Nível I

Renove a Cédula PROCAFD Unidades de Crédito 6 U.C.

Neste curso o aluno irá adquirir conhecimentos suficientes para dirigir e ensinar os exercícios básicos do método Pilates, fundamentais em aulas de grupo e treino personalizado. Realizar-se-á vários exercícios adaptados para pessoas com lesões, impedimentos físicos, etc. Utilizaremos os diferentes métodos de indicações e correcções (visualização, táctil, verbal…) adaptando-se ao tipo de tratamento mais adequado a cada pessoa.

Destinatários

O presente Curso tem como destinatários estudantes e licenciados de Educação Física e Desporto, Técnicos e Monitores, Gestores Desportivos e todos os profissionais que, directa ou indirectamente, têm a sua actividade relacionada com Pilates, bem como todas as pessoas que tenham gosto por esta área com ou sem objectivos profissionais.

Saídas Profissionais

A formação adquirida pelos formandos neste curso oferece-lhes um alargado conjunto de competências que permitem a participação em diversas áreas do mercado de trabalho, nomeadamente:

• Desenvolver a sua Actividade Profissional em clubes desportivos e em academias gímnicas

• Desenvolver a sua Actividade Profissional em autarquias nos sectores correlacionados com o desporto, com o apoio à saúde e com a melhoria da qualidade de vida;
  

• Desenvolver a sua Actividade Profissional nos domínios particulares da prática das actividades físicas, realizadas por pessoas com necessidades educativas especiais;
  

• Desenvolver a sua Actividade Profissional em centros de recreação e de manutenção da condição física, no pressuposto de intervenção extensiva a domínios do turismo ocupacional.
  

Exemplos: Heatlh clubs, Academias, Centros de Fitness, Clubes, Piscinas, Câmaras Municipais, Hotéis, Campos de férias. Praias, Parques de campismo, Entidades que prestam serviços na área da manutenção da condição física, entre outros.