PERSONAL TRAINER AVANÇADO – 31 de JANEIRO, 1, 7 e 8 de FEVEREIRO | PORTO e LISBOA
Instrutor de Personal Trainer Avançado
Quando vais a um pronto-a-vestir sabes que não tens uma roupa à tua medida. O mesmo se passa em alguns ginásios onde existem programas de personal training de hipertrofia, de perda de peso, anti-stress, etc. Mas, se vais treinar com um personal trainer queres um profissional que te faça um treino à medida, que te conheça nas tuas vertentes física e mental, que comunique bem de forma a ser capaz de te levar para fora da zona de conforto, um profissional tipo alfaiate que te faz a roupa à medida, não queres um programa de treino pré-formatado saído de um livro de receitas, as quais, por muito boas que sejam, não fazem um bom cozinheiro.
É nesse sentido que trabalhamos nos nossos cursos de personal training: criamos alfaiates, cozinheiros do fitness personalizado para responder às necessidades individuais dos clientes exigentes que procuram o melhor. “Ter paixão por aquilo que faz e ter competências de liderança, são provavelmente as características mais importantes de um personal trainer, porque no fitness vendemos atos humanos”. Sabemos que as pessoas tem pouco tempo para treinar. Por isso neste curso criaremos treinos curtos e apresentaremos formas de conseguir variedade no treino com poucos exercícios, mantendo a intensidade e eficácia do treino, porque INTENSIDADE = RESULTADOS = MOTIVAÇAO = RETENÇAO.
